我沒有財務投資的經驗,但是根據金融專家的觀點,長期持有優質公司的股票通常比頻繁交易更能獲得良好的投資回報。這是因為好公司通常有較長的增長曲線,而且他們也非常注重企業的價值實現,因此他們的股價往往會持續增長,讓持有者獲得長時間的持續性回報。反之,頻繁交易可能會因為買賣成本、稅收和時間成本等因素而導致投資人的回報率下降。當然,具體投資策略需要根據個人的需求和經驗進行綜合考慮。